Le Japon, situé sur le « Cercle de feu » du Pacifique, est régulièrement secoué par des tremblements de terre. Bien que ces événements soient une réalité du quotidien, savoir comment réagir en cas de séisme est essentiel pour garantir votre sécurité. Que vous soyez un voyageur ou un résident, voici un guide pratique pour comprendre ce qu’il faut faire lors d’un tremblement de terre au Japon.
Restez calme et ne paniquez pas
La première règle lors d’un tremblement de terre est de garder son calme. Ne paniquez pas, cela vous permettra de prendre des décisions réfléchies. Si vous êtes en intérieur, cherchez immédiatement un endroit sécurisé. Les bâtiments japonais sont conçus pour résister aux secousses, mais votre réaction peut faire la différence entre la sécurité et le danger.
Couvrez-vous et protégez-vous
Si vous êtes à l’intérieur lorsque le tremblement de terre commence, suivez le « Drop, Cover and Hold On » (c’est-à-dire, accroupissez-vous, couvrez-vous et maintenez cette position) :
- Accroupissez-vous : Pliez les genoux pour être plus stable.
- Couvrez-vous : Mettez-vous à l’abri sous un meuble solide comme une table ou un bureau. Si ce n’est pas possible, protégez votre tête et votre cou avec vos bras.
- Restez couvert : Restez sous l’abri pendant la secousse.
Loin des fenêtres et objets dangereux
Lors d’un tremblement de terre, les fenêtres peuvent se briser et les objets lourds peuvent tomber. Évitez les fenêtres, les miroirs et les objets suspendus. Si vous êtes en plein air, éloignez-vous des bâtiments, des arbres et des lignes électriques.
Écoutez les alertes et suivez les instructions
Le Japon dispose d’un système d’alerte précoce efficace. Après un tremblement de terre majeur, des sirènes d’alerte et des notifications via votre téléphone mobile vous informeront sur l’intensité du séisme et la possibilité de répliques. Suivez les instructions des autorités locales pour savoir si vous devez évacuer ou vous protéger davantage.
Si vous êtes en voiture, arrêtez-vous en sécurité
Si vous êtes en voiture lors d’un tremblement de terre, arrêtez-vous immédiatement. Garez-vous sur le côté de la route, loin des ponts, des tunnels ou des bords de routes. Ne sortez pas du véhicule tant que la secousse n’est pas terminée, car il peut y avoir des répliques.
Réagissez après le séisme
Une fois que la secousse principale est terminée, évaluez la situation :
- Vérifiez les blessures : Si vous ou d’autres personnes êtes blessées, appliquez les premiers secours ou cherchez de l’aide.
- Évitez l’utilisation des ascenseurs : Les ascenseurs peuvent être endommagés ou piégés.
- Soyez prêt pour les répliques : Les répliques sont fréquentes après un séisme. Ne vous fiez pas à l’idée que la situation est terminée après la première secousse.
Que faire en cas de tsunami
Le Japon étant situé près des côtes, un tremblement de terre peut aussi déclencher un tsunami. Si vous êtes sur la côte ou à proximité de l’océan et que vous ressentez un fort tremblement, vous devez immédiatement vous rendre à un point élevé ou plus loin de la mer. Les autorités locales fourniront des alertes de tsunami pour vous guider.
Préparez-vous à l’avance
Il est important de toujours être préparé. Assurez-vous d’avoir une trousse d’urgence avec des biens essentiels tels que de l’eau, des médicaments, une lampe de poche et une radio. Si vous êtes un voyageur, renseignez-vous sur les procédures de sécurité dans les hôtels ou dans les zones que vous visitez.